接纳自我,是一种行为?还是一种结果或状态?如何做? 57个回答

06-20 2108 阅读

我们常说接纳自我,接纳自我究竟是一种行为,一个动词,比如遇到问题我们告诉自己要接纳自我,这就是我(我也知道之所以有这个行为就是因为不接纳);还是一种对自己足够认识和理解的一种结果一种状态呢?我觉得达到后者应该很难很难吧,难道我们知道了理论却不能用行为或动作去努力执行?(去实施就是前者,是个动词啦)

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